Czy zmagasz się z bezdechem sennym, bezsennością lub innymi problemami ze snem?
Wypełnij formularz, aby uzyskać bezpłatny raport na temat snu.
Może to pomóc w wykryciu zaburzeń snu, takich jak obturacyjny bezdech senny (OBS), bezsenność lub inne problemy ze snem.
5 minut
Czy wiesz, że…?
Prawie 1 miliard
ludzi na całym świecie cierpi na bezdech senny1
W jaki sposób bezpłatna ocena snu online może ci pomóc
Jeśli odczuwasz ciągłe zmęczenie, nawet po przespanej nocy, najprawdopodobniej istnieje jakaś przyczyna, która wpływa na jakość Twojego snu. Nasza bezpłatna ocena snu jest prostym, ale skutecznym narzędziem, które może pomóc zidentyfikować przyczynę zmęczenia i zrobić pierwszy krok w kierunku lepszego snu.
Odpowiadając na serię pytań dotyczących nawyków związanych ze snem i ogólnego stanu zdrowia, nasza ocena snu może określić czynniki ryzyka wystąpienia zaburzeń snu, takich jak bezdech senny i bezsenność.
Odkryj sekrety swojego snu w czterech prostych krokach
Oprócz wykonania testu ważne jest, aby omówić swoje objawy z lekarzem. Może on wykluczyć inne schorzenia i zalecić opcje leczenia w przypadku zaburzeń snu lub zasugerować zmiany stylu życia.
Opowiedz nam o sobie. Nie obawiaj się, podane przez Ciebie informacje są całkowicie chronione i pozostają poufne.
Odpowiedz na kilka krótkich pytań dotyczących snu.
Na podstawie udzielonych odpowiedzi możemy zweryfikować występowanie objawów związanych z zaburzeniami snu, takich jak
• Obturacyjny bezdech senny
• Bezsenność
• Chrapanie
• i wiele innych…
Po zakończeniu oceny wyniki zostaną wyświetlone na ekranie, oraz wysłane na adres poczty elektronicznej. Otrzymasz informację, czy jesteś zagrożony bezdechem sennym, bezsennością lub innymi problemami ze snem, lub czy ryzyko jest niewielkie.
Zrozumieć zaburzenia snu: kompleksowy ebook
Jeśli codziennie budzisz się zmęczony, przyczyną mogą być zaburzenia snu. Dowiedz się więcej, pobierz nasz bezpłatny ebook. Zawiera on nie tylko informacje na temat bezsenności i bezdechu sennego, ale także przydatne wskazówki dotyczące innych schorzeń, takich jak narkolepsja i nokturia, a także wyjaśnia, jakie kroki należy podjąć w przypadku występowania objawów zaburzeń snu.
Nie przestawaj odkrywać
Co to jest bezdech senny?
Wiele osób cierpi na bezdech senny, ale może nawet o tym nie wiedzieć. W rzeczywistości bezdech senny dotyka ponad 3 na 10 mężczyzn i prawie 1 na 5 kobiet, więc jest bardziej powszechny niż mogłoby się wydawać.
Badania i diagnostyka bezdechu sennego
Jeśli uważasz, że występuje u Ciebie ryzyko bezdechu sennego, poddaj się badaniu. A jeśli zdiagnozowano u Ciebie bezdech senny, nie martw się: leczenie jest proste i może znacznie poprawić jakość Twojego życia.
Prawdziwi ludzie. Prawdziwe historie związane terapii CPAP
Skuteczne leczenie bezdechu sennego może odmienić życie. Obejrzyj nasze materiały wideo, aby zobaczyć, jak prawdziwi ludzie wyjaśniają korzyści płynące z terapii CPAP.
Uwaga: Ta ocena snu nie jest przeznaczona dla osób poniżej 18 roku życia. Jest to narzędzie do samooceny, które może pomóc w określeniu, czy występują u Ciebie typowe objawy bezsenności lub obturacyjnego bezdechu sennego. Nie jest to narzędzie diagnostyczne i nie stanowi porady medycznej. Użytkownik polega na informacjach uzyskanych za pomocą tego narzędzia wyłącznie na własne ryzyko. Zalecamy skonsultowanie się z lekarzem w sprawie wyników oceny snu lub w przypadku obaw dotyczących snu.
Referencje:
- Benjafield, Adam V et al. Estimation of the global prevalence and burden of obstructive sleep apnoea: a literature-based analysis. The Lancet. Respiratory medicine 7,8 (2019): 687-698. doi:10.1016/S2213-2600(19)30198-5.
Ostatnia aktualizacja treści: 03/2024.